DIABETIS CARE

Diabetes can be a tough disease to handle. There are many reasons for it, firstly, causes of the disease are not clearly known, it is difficult to prevent. Secondly, once you get the disease, it is not possible to cure the same and you need to take care of your health for entire life. This task can be quite daunting; here are a few tips to help you.

Diabetic Care Tips

If you have diabetes, you need to take some precautions, in your day to day life as well and not only at those times, when you feel sick. Here are some precautions that you can take in your everyday life:

* You should monitor your blood glucose level regularly. Depending on the severity of your condition, your doctor would tell you about the intervals, in which you should take the test.
* You should take regular doses of medicine or insulin, as have been prescribed.
* Regular exercise proves to be useful in controlling glucose levels. However, you should avoid few exercises, that are known to cause further complications like cardiovascular diseases, hypoglycemia etc.
* In case your glucose level drops suddenly during or after exercise, you should consume a fruit juice or some similar drink that provides you with sugar.
* Weight reduction is a key of success in managing diabetes; hence take all the measures of carb control, what you can.

In case you are suffering from any ailment like flu, cold or any other disease or infection, some extra precautions need to be taken, to avoid further complications by diabetes:

* Check your blood sugar level more frequently, to ensure that no harm is being caused by diabetes.
* The illness may force some changes in your diet; consult your doctor/endocrinologist about the changes you need to make in your diabetes medicine accordingly.
* You should drink lots of water and other clear liquids.
* Remember not to cut yourself completely from food even if you are not experiencing hunger.
* Consult the doctor, if you feel abnormal in any manner. For example you may be feeling excessively sleepy, giddy, may have trouble with urination etc.

Even though diabetes is a chronic condition, the same does not mean, that you will have to avoid every activity you enjoy, once you contract it. You can have the same amount of fun, provided, that you take certain precautions. Remember, if you have diabetes, you cannot ignore the precautions, nor do you need to get bogged down completely by them.

KERANA KITA WANITA

kerana aku wanita
pandangan Adam mampu tembus ke dasar hatiku

kerana aku wanita
ingin disayangi itu fitrah diriku

kerana aku wanita
mudah terpikat dengan keindahan akhlak seorang lelaki

kerana aku wanita
emosiku selalu mengatasi logik akalku

kerana aku wanita
air mata teman setiaku

kerana aku wanita
sensitivitiku terhadap sesuatu amat tinggi

DAN..

kerana aku wanita
aku damba pertolongan darimu Adam

peliharalah bicaramu denganku
jangan bermain kata denganku
takut rosak hatiku

kerana aku wanita
akhlakmu ukuran dimataku

peliharalah akhlakmu dan imanmu
jangan kau burukkan darjatmu pada mataku
takut rosak thiqohmu

kerana aku wanita
maka peliharalah susunan kata-katamu

kerana aku mudah terasa
namun aku bukan lemah
sekadar ingin kau tahu hati ini mudah tercalar

kerana aku wanita
peliharalah dirimu dari mencemuhku

saat titisan jernih mengalir dari mataku
kerana itu cara untukku
meluahkan perasaanku
supaya hatiku tenang kembali

kerana aku wanita
aku memang sangat peka

maka fahamilah kecerewetanku ada sebabnya

WAHAI ADAM,

kalau kau sangka berpakaian selekeh itu 'cool',
hakikatnya kau begitu jelek pada pandangan kami.

andai kau rasa 'usha' itu tanda kejantanan,
darjat mu telah jatuh pada pandangan kami

jika kau fikir hidup membelakangkan agama itu kemodenan,
maka tiada lagi hormat untukmu dari kami.

PESANAN IMAM SYAFIEE

Sebelum Imam Shafie wafat, beliau sempat berpesan kepada muridnya serta umat islam umumnya. berikut adalah kandungan wasiat tersebut: ” Barangsiapa yg ingin meninggalkan dunia dlm keadaan selamat maka hendaklah ia mengamalkan 10 perkara:

• Hak kpd diri: mengurangkan tidur, mengurangkan makan, percakapan dan berpada-pada dgn rezeki yd ada.

• Hak kpd malaikat maut: mengqadakan kewajipan2 yg tertinggal,mendapatkan kemaafan dr org yg dzalimi, membuat persediaan utk mati dan merasa cinta kpd ALLAH

• Hak kpd kubur: membuang tabiat suka mneabur fitnah, tabiat kencing merata-rata, memperbanyakkan solat tahajjud dan membantu org yg dizalimi.

• Hak kpd Munkar dan Nakir : tidak berdusta, berkata benar, meninggalkan maksiat dan nasihat menasihati.

• Hak kpd mizan(neraca timbangan amalan pada hari kiamat): menahan kemarahan, byk berzikir, mengikhlaskan amaln dan sanggup menahan kesulitan.

• Hak kpd sirat(titian yg merintangi neraka pada hari kiamat): mmbuang tabiat suka mengumpat, warak, suka membantu orang beriman dan suka berjamaah.

• Hak kpd Malik(malaikat penjaga neraka): menangis lantaran takutkan ALLAH s.w.t, berbuat baik kpd ibu bapa, bersedekah ketika terang-terangan serta sembunyi dan memperelokkan akhlak.

• Hak kpd Ridhzuan(malaiakt penjaga syurga): merasa redha kpd qadha’ ALLAH, bersabar menerima bala, bersyukur ke atas nikmat ALLAH dan bertaubat dr melakukan maksiat.

• Hak kpd Nabi MUhd SAW: berselawat ke atasnya, berpegang dgn syariat, bergantung kpd al sunnah (hadith), menyayangi para sahabat dan bersaing dlm mencari kelebihan dari ALLAH.

• Hak kpd ALLAH s.w.t: mengajak manusia ke arah kebaikan, mencegah dari kemungkaran, menyukai ketaatan dan membenci kemaksiatan.

Jadilah orang dermawan sebab orang yang dermawan hatinya akan selalu lapang dan jiwanya luas. Sedangkan orang yang kedekut, hatinya pengap dan nuraninya kotor

my love jannatul adni

mama willy2 love you my dear.. be a good person and a good doughter to your parent and communities.. never and dont ever you do a mistakes..

NUR JANNATUL ADNI

NUR JANNATUL ADNI di beri setelah di tukar beberapa kali. tali pusat luruh pada 19 julai, abah balik baru luruh

10-07-10

pada hari selasa 6/7/01 doktor mengarahkan untuk masuk ke hospital kerana kedudukan anak unstabil lie iaitu kedudukan anak yang berubah-rubah, kejap keatas dan kejap kebawah.. pg daftar pukul 12 pukul 3 baru tiba giliran,, setelah di chek pukul 7 baru masuk wad. masuk wad 9. doktor beri 3 hari untuk melihat kedudukan anak, jika tak ada apa2 boleh segera bersalin. setelah 3 hari doktor nak masukkan ubat untuk menyegerakan bersalin, abah tak nak datang saign, namun setelah pujuk pada pagi jumaat abah datang buat suprise, kata nak datang ari sabtu tapi dia datang ari jumaat. setelah diberi penerangan oleh doktor, pada pukul 9 pagi doktor masuk ubat pukul 4 ptg doktor chek dah terbuka 3 inci.. tapi tak rasa sakit apa lgi. ptg tu mak datang melawat bawa bihun sup, belum sempat nak menjamah tiba2 datang sakit yang amat sangat,, nurse segera bawa masuk ke dewan bersalin. masuk dewan bersalin doktor pecahkan air ketumban, tunggu sampai pukul 12 baru terbuka 6inci.. aduh seeksanya.. sakit hanya Allah yang tahu.. tiba2 doktor datang chek dan kata boleh dah bersalin dari pukul 1 bertungkus lumus meneran akhirnya pada pukul 2.26 telah lahir.. Alhamdulillah... semua dah selamat..